23.MENGGELECEK BOLA DENGA LAJU

1.
(a)badan hampir tegak
(b)bola berada pada kaki
(c)mata memandang ke arah pihak  lawan dan rakan sepasukan

2.
(a)mata memandang ke arah bola sebelum melakukan sepakan

3.
(a)tolak bola kira-kira (3 kaki)ke hadapan
(b)mata memandang ke arah pihak lawan dan rakan sepasukan

4.
(a)bergerak pantas menuju ke bola
(b)bersedia untuk membuat hantaran
(c)atau ulang untuk menolak bola ke hadapan

22.MENGGELECEK BOLA KAWALAN DEKAT

1.
(a)badan condong ke hadapan
(b)bengkokkan lutut
(c)mata memandang ke arah bola dan pihak lawan
(d)bola di hadapan rapat dengan kaki menggelecek

2.
(a)mata difokukan pada bola
(b)gerakkan badan ke kiri untuk mengacah dan bola ke arah kanan
(c)pastikan bola di luar
(d)pastikan bola sentiasa berada di hadapan,rapat dan terkawal

3.
(a)mata memandang pihak lawan dan rakan sepasukan
(b)gerakkan bola jauh daripada pihak lawan
(c)kawal bola dengan rapi dan pastikan bola berada di hadapan

21.MENAHAN BOLA TINGGI DENGAN BAHAGIAN KEKURA KAKI

1.
(a) Bersedia dengan kaki menahan bola.
(b) Lutut diangkat tinggi.
(c) Bahagian tapak kaki selari dengan padang.
(d) Tangan di sisi.

2.
(a)terima pada kekura kaki
(b)jatuhkan kaki di padang
(c)mata memandang ke arah bola

3.
(a)jatuhkan bola di hadapan secara terkawal

4.
(a)tolak bola ke ruang kosong
(b)mata memandang ke arah rakan sepasukan
(c)bertidak seterusnya

20.MENAHAN BOLA TINGGI DENGAN BAHAGIAN DADA

1.
(a)mata memandang ke arah bola
(b)badan menghadap bola
(c)kaki dibuka seluas bidang bahu
(d)lentikkan badan ke belakang sedikit
(e)bengkokkan lutut
(f)mata mengikut arah bola

2.
(a)terima bola pada bahagian dada
(b)dada digerakkan ke belakang sedikit apabila menyentuh bola

3.
(a)mata memandang ke arah bola
(b)kawal bola supaya jatuh di hadapan

4.
(a)mata memandang ke arah rakan sepasukan.
(b)gerakkan bola ke ruang kosong dan bertindak  terus untuk menyerang

19.MENAHAN BOLA TINGGI DENGAN BAHAGIAN PAHA

1.
(a)angkat lutut untuk menahan bola yang akan jatuh
(b)mata memandang ke arah bola
(c)tangan digunakan untuk mengimbangi badan

2.
(a)terima bola di tengah paha
(b)gerakkan paha ke belakang
(c)biarkan bola jatuh ke hadapan

3.
(a)mata memandang ke arah rakan sepasukan
(b)gerakkan bola ke ruang kosong dan bertindak terus

18.MENAHAN BOLA LERET DENGAN BAHAGIAN KEKURA KAKI

1.
(a)mata memandang ke arah bola
(b)bersedia dan menghadap bola
(c)kaki menahan segaris dengan arah bola

2.
(a)mata memandang ke arah bola
(b)gerakkan kaki menyepak supaya bahagian kekura menghadap bola
(c)sentuh bola di bahagian kekura kaki

3.
(a)ketika menyentuh bola,kaki digerakkan ke belakang sedikit

4.
(a)mata memandang ke arah rakan sepasukan
(b)tolak bola ke ruang kosong dan terus bergerak

17.MENAHAN BOLA LERET DENGAN BAHAGIAN LUAR KAKI

1.
(a) mata memandang ke arah bola
(b)berdiri menghadap bola dengan sebelah kaki di hadapan
(c)kaki menahan segaris dengan arah bola

2.
(a)mata memandang ke arah bola
(b)kaki menahan dipusingkan supaya bahagian luar kaki menghadap bola
(c)apabila menyentuh bola,kaki menahan digerakkan sedikit ke belakang
(d)tolak bola ke ruang jauh daripada pihak lawan

3.
(a)mata memandang rakan sepasukan
(b)tolak bola ke arah pergerakan seterusnya