Thursday 1 December 2011

29.MEREBUT BOLA SECARA GELONGSOR

1.
(a)bergerak ke arah pihak lawan dari arah sisi atau arah belakang
(b)mata memandang ke arah bola

2.
(a)rendahkan badan dan gelongsor dengan kaki yang rapat dengan permukaan padang
(b)hulurkan kaki untuk menyentuh bola pada kekura kaki
(c)tangan menyokong badan pada permukaan padang
(d)tolak bola supaya bebas daripada pihak lawan

3.
(a)elakkan daripada mengasari pihak lawan
(b)terus menolak bola
(c)bangun dengan segera untuk bertindak

No comments:

Post a Comment