Friday, 2 December 2011

36.MENJAGA GOL: MENGGOLEK BOLA

1.
(a)Bersedia untuk menggolek bola.
(b)Badan menghadap bola.
(c)Mata memandang ke arah rakan sepasukan.

2.
(a)Kaki kiri di hadapan.
(b)Rendahkan badan.
(c)Tangan yang memegang bola ditarik ke belakang.
(d)Mata memandang ke arah rakan sepasukan.

3.
(a)Lepaskan bola dengan tapak tangan menghadap ke atas.
(b)Jari-jari tangan mengikut arah pergerakan bola.

No comments:

Post a Comment

Post a Comment